la taie d’oreiller en soie

Les bienfaits de la soie ne sont plus à prouver pour la peau et les cheveux. Sans que cette liste soit exhaustive, voilà sur quoi la soie joue quand vous dormez dessus:

• Elle déshydrate moins que le coton et retient moins les crèmes
• Elle est hypoallergénique et ne retient que très peu les impuretés contrairement au coton
• Elle limite les frottements du cuir chevelu, l’electricité statique et donc la perte de cheveux
• Vu qu’elle glisse, elle évite les traits du sommeil et donc le vieillissement parfois prématuré de la peau

BREF, je vous laisse checker les articles de votre choix qui vous confirmeront tous ces bienfaits mais en tout cas, je suis fan!

Mon préféré: Taie d’oreiller Vénus et Gaia disponible ici

le gua sha et le roll on

J’ai découvert le roll on il y a plus d’un an mais je n’utilise le Gua Sha que depuis quelques semaines et mon dieu que ça fait du bien!

Est ce que c’est efficace sur toutes les choses qu’il promet? Je ne sais pas encore mais je sais en tout cas que l’effet relaxant pour moi est immédiat.

Inspiré des rituels de beauté asiatique, le gua sha et le roll sont connus pour raffermir, sculpter, unifier et apaiser les traits du visage et du cou.

Vous pouvez aujourd’hui en trouver partout mais attention tout de même à bien le choisir. En effet, la pierre du gua sha et du roll on a son importance et aura une incidence sur votre peau. Donc privilégiez une marque de qualité même si cela est un peu plus cher et choisissez la pierre en fonction de votre type de peau.

Les rituels sont ensuite différents durant l’utilisation. Par exemple, vous pouvez utiliser le roll on tous les jours pour faire pénétrer votre sérum ou votre crème mais le gua sha ne s’utilise que 3 à 4 fois par semaine max.

Est- ce qu’un article plus approfondi sur ces rituels vous intéresse? N’hésitez pas à me le dire en commentaire.

Mon article préféré: Jade roller disponible ici

des masques en tissus

Tous les types de masques sont bons pour la peau si vous les choississez avec les bienfaits adaptés à votre type de peau.

Cependant,  je trouve que les masques en tissus ont un côté très relaxant. Le côté frais quand vous le posez sur le visage vient défroisser les traits et apaise instantanément la peau. Et c’est devenu clairement mon must-have.

D’ailleurs, je suis preneuse de nouvelles marques à découvrir de ce côté là, alors si vous avez des marques chouchoutes de masques en tissus, n’hésitez pas à me donner les noms en commentaire! MERCI

Le truc que j’adore faire, c’est combiner mon masque avec mon roll on. Je passe le roll on sur mon visage le temps que le masque pose. Exctase ++++

Masque préféré: D plus for care disponible ici

les chaussons

Est ce que les chaussons ont réellement un impact sur notre bien-être? Pour moi, la réponse est mille fois oui.

Enfiler ses chaussons, c’est passer de sa journée de boulot au confort de sa petite maison. C’est une sorte de sasse entre le monde extérieur et cette journée parfois pénible que l’on peut avoir et le côté cocooning et rassurant de sa maison.

Donc mesdames, si ce n’est pas déjà fait, offrez vous une paire de chausson. Choisissez les molletonés, en fourure, doux et confortables pour qu’ils deviennet votre BFF de la maison.

Mon article préféré: Le petit chausson disponibles ici

un carnet

Un carnet est, selon moi, TOUJOURS une bonne idée. 

On notera dedans surement pas toutes la même chose mais il sera toujours utile. Alors pourquoi peut-il jouer sur le bien-être?

Noter vos idées, vos envies, faire des to-do list, écrire ses gratitudes, ses peines, ses joies, ses recettes, sa liste de courses ou simplement toutes les petites choses à « ne pas oublier » sera bénéfique pour vider votre cerveau et éviter la surcharge mentale inutile.

Alors offrez-vous un petit carnet, celui que vous trouvez le plus joli et écrivez dedans tout ce qui vous aide à vous sentir bien et/ou à vous libérer l’esprit.

Mon préféré: J’ai exactement celui de la photo et il vient de la boutique Moon by Muse (avis aux clermontoises)

une fleur de douche

Le froid s’est installé et la peau de notre corps est sèche et déshydratée.

Quoi de mieux qu’une bonne douche chaude accompagnée d’une éponge de mer ou une fleur de douche pour bien fait mousser son gel douche et gommer toutes les petites impuretés?

Pas besoin de se frotter comme une sauvage mais simplement de se masser doucement à l’aide d’une fleur de douche pour gommer sa peau et se débarrasser du stress de la journée.

Ensuite on hydrate bien avec un lait pour le corps ou un baume nourrissant pour réveiller son élasticité.

Là encore, je suis curieuse de connaitre votre rituel donc n’hésitez pas à me le noter en commentaire.

Mon produit préféré: éponge de mer Alaéna disponible ici

des patchs pour les yeux

Idéal quand on a les yeux gonflés et que l’on souhaite donner un coup d’éclat à son regard.

Les patchs sont devenus un indispendable de mon rituel bien-être. Ils défroissent le regard et apaisent le contour de l’oeil tout en l’hydratant. 

Une idée de petit cadeau qui fera plaisir à toutes les femmes et qui rentrent dans tous les budgets. A consommer sans modération!

Mon produit préféré: les patchs hydratants patchology disponibles ici